⛵️ 呼吸是阴阳交错

一片红叶

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Wenda20170616    59:46   

呼吸是阴阳交错

女听众： 師父，上次您提到禅学关于“地大归于水大，水大归于火大，火大归于风大，风大归于空大”，您说“念 經的时候要深呼吸，呼是正，吸是阴，念 經要阴阳交错”，呼吸怎么才是阴阳交错呢？

臺 長答： 呼出去是阳，吸进来是阴。你手放在嘴巴前面，呼出去是不是热的？吸进去的时候是不是凉风？（嗯）这不叫阴阳交错？（明白）

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