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晚安心语 - 自我调节 自我解脱

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发表于 2024-1-4 12:22:54 | 显示全部楼层 |阅读模式
【〔视频〕自我调节 自我解脱 】

我们人只要努力的去做,没有做不成的事情;一个根本不敢去做和不想去做的人,可能一辈子就是不可能。人要会自我调节自己的心态,很多人一辈子活着不懂得调节心态。古时候,有一个人只要生气就跑回家,绕着自己的房子和一小块地跑三圈。后来他房子越来越大,地越来越多,每当他生气,他还是绕着房子和土地跑,老了依然这样。他的孙子问:“爷爷,你为什么一生气就绕房子、土地跑啊?”老人说:“年轻时我一和人吵架争论,我就绕房子土地跑三圈,我在想,自己房子这么小,又没有很多土地,哪有时间和精力与别人生气?一想,气就消了,我就有更多时间去努力工作和学习。”孙子又问:“爷爷,成了富人后,你为何还要绕房子、土地跑呢?”爷爷说:“我现在富有了,边跑会想,房子这么大,土地这么多,更没必要与人计较。一想到这里,气也消了。”这就是自我调节心态。人要学会自我解脱,虽然事情是固定的,但人的智慧是无穷无尽的。只有当自己的心想解脱和能够解脱于某件事之外,你才能解脱现实的事情。很多人和先生吵架,她想:“先生今天骂我,没有关系,我们是一家人,我们明天后天就不会再吵再骂了,所以今天的烦恼根本不应该有,说不定后天不是他骂我而是我骂他。”想到这里,她就不生气了。学佛人想得通,就是要让自己去想这些怎样能让自己想通的道理,说服自己,就是让自己解脱。人最难说服自己的就是你自己,没有一个人逼着你去烦恼,没有一个人逼着你去犯罪、恨、难过、嫉妒,只有自己,所以让自己解脱才能在人间摆脱真正的烦恼去除业障。

~   2015-06-20 香港 《世界佛友见面会》   ~


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